Επικεντρώνω τον επαγγελματισμό μου, την ενσυναίσθηση μου και το σεβασμό μου στα ταλέντα, την έμπνευση και τις ικανότητες που έχει κάθε γυναίκα για να κάνει τις επιλογές, τις μεταβάσεις και τις αλλαγές που χρειάζεται για να αποκτήσει σαφήνεια στο έργο της ζωής της.
Με σπουδές Ψυχολογίας και μεταπτυχιακό στην Κοινωνική Ψυχιατρική και Παιδοψυχιατρική ξεκίνησα να εργάζομαι στον τομέα της απεξάρτησης με εθισμένους και τις οικογένειες τους αρχικά ως θεραπεύτρια. Ολοκλήρωσα την πορεία μου στο χώρο της απεξάρτησης ως επιστημονική και διοικητική υπεύθυνη στις μονάδες όλης της περιφέρειας, μετά από 17 χρόνια.
Η δουλειά μου ξεκίνησε σαν μια ενδιαφέρουσα πρόκληση και εξελίχθηκε στο πάθος μου. Έμαθα να αναγνωρίζω, να ενθαρρύνω και να επιβραβεύω τη δύναμη της αλλαγής που υπάρχει μέσα σε κάθε άνθρωπο.
Πάντα ένιωθα έντονα την επιθυμία για εξέλιξη ως θεραπεύτρια. Εμπλούτισα τις θεραπευτικές μου γνώσεις μέσα από πολλαπλές εκπαιδεύσεις μεταξύ άλλων στη συστημική θεραπεία και στη δυναμική των ομάδων, ανέπτυξα την αντίληψη μου, έβαλα μεγαλύτερους στόχους από αυτούς που νόμιζα ότι μπορώ να καταφέρω, τους πέτυχα και στην πορεία ανακάλυψα και καλλιέργησα ικανότητες που δεν ήξερα ότι έχω.
Η προσωπική μου εμπειρία με τη διαδικασία του coaching με οδήγησε στην ανακάλυψη του γοητευτικού αυτού κόσμου. Με κέρδισε η αποτελεσματικότητα της προσέγγισης, η αμεσότητα των τεχνικών και η ανεμπόδιστη αλλαγή στον τρόπο σκέψης μου στη διαχείριση μίας κατάστασης που μέχρι τότε φάνταζε τελματωμένη.
Για πολλά χρόνια η δουλειά μου ήταν το πιο σημαντικό μέρος της καθημερινότητας μου και η αφοσίωση μου σε αυτήν ήταν αδιαπραγμάτευτη. Τα τελευταία χρόνια η πίεση αυξήθηκε, οι πόροι μειώθηκαν, οι εξωτερικές συνθήκες άρχισαν να αλλάζουν το χαρακτήρα της εργασίας και τη φιλοσοφία που υποστήριζα με πάθος για σχεδόν 20 χρόνια.
Προσπαθώντας να διαχειριστώ το έντονο στρες και την αίσθηση αποπροσανατολισμού που ένιωθα για την πορεία της καριέρας μου, μαζί με το coaching ανακάλυψα το mindfulness.
Κατάφερα να ηρεμήσω το μυαλό μου, πήρα λίγη απόσταση από την πιεστική καθημερινότητα της δουλειάς μου και παρατήρησα ότι το ενδιαφέρον μου ως θεραπεύτριας στρεφόταν έντονα πια προς την κατεύθυνση του coaching. Τότε λοιπόν συνειδητοποίησα ότι η πορεία μου στον τομέα της απεξάρτησης ολοκληρώθηκε.
Επιπλέον της εμπειρίας μου και των γνώσεων μου ως συστημική ψυχολόγος είμαι πιστοποιημένη Coach Practitioner, NLP Master Practitioner και έχω εκπαιδευτεί στη μείωση άγχους μέσω του Mindfulness (Mindfulness Based Stress Reduction MBSR).
Σήμερα ως ψυχολόγος και coach επικεντρώνω τον επαγγελματισμό μου, την ενσυναίσθηση μου και το σεβασμό μου στα ταλέντα, την έμπνευση και τις ικανότητες που έχει κάθε γυναίκα για να κάνει τις επιλογές, τις μεταβάσεις και τις αλλαγές που χρειάζεται για να αποκτήσει σαφήνεια στο έργο της ζωής της.
Η κατάκτηση της ισορροπίας στη ζωή, μας επιτρέπει να εστιάζουμε σε ότι είναι σημαντικό για εμάς και να το απολαμβάνουμε
Κάθε εμπειρία μας προσφέρει χρήσιμες γνώσεις που μπορούν να ενισχύσουν τη θετική αντίληψη και στάση για τον εαυτό μας, για την καθημερινότητα μας και για τη ζωή μας
Συναντώ κάθε γυναίκα με ενσυναίσθηση για την πραγματικότητα, τον εσωτερικό της κόσμο και τις σχέσεις της
Υποδέχομαι κάθε άνθρωπο με σεβασμό στις ανάγκες του και εκτίμηση στην εμπιστοσύνη που μου δείχνει.