Η αίσθηση γνώριμη: ξυπνώ και ο λαιμός μου μοιάζει να ναι φτιαγμένος από γυαλόχαρτο, η μύτη κλειστή, τα μάτια τσούζουν. Κοιτώ το ρολόι – μπορεί ακόμη και να αρχίσω να ντύνομαι – αναβάλλοντας μια απόφαση που ξέρω ότι πρέπει να […]
Η αίσθηση γνώριμη: ξυπνώ και ο λαιμός μου μοιάζει να ναι φτιαγμένος από γυαλόχαρτο, η μύτη κλειστή, τα μάτια τσούζουν. Κοιτώ το ρολόι – μπορεί ακόμη και να αρχίσω να ντύνομαι – αναβάλλοντας μια απόφαση που ξέρω ότι πρέπει να […]
Η προθεσμία για την παράδοση της εργασίας μου για να ολοκληρώσω την εκπαίδευση του MasterPractitioner στο NLP, πλησίαζε. Αποφάσισα να συγκεντρώσω όλη την προσοχή μου εκεί και ναμειώσω οτιδήποτε περιφερειακό μπορεί να με αποσπούσε. Σε αυτά συγκαταλέγονται και τα socialmedia […]
Οι τρόποι με τους οποίους ο χώρος των μέσων μαζικής ενημέρωσης απεικονίζει εμάς τιςγυναίκες αλλά και οι προσδοκίες που πολιτισμικά έχουν επικρατήσει, καλύπτουν μίασύντομη λίστα με χαρακτηριστικά που πρέπει να υιοθετήσω για να θεωρηθώ “θηλυκή” ήαπλά “μία σωστή γυναίκα”.Αν κάνω […]
Η καλή δουλειά ήταν εκεί. Ο σταθερός μισθός και η ασφάλεια…” Έφυγες από τέτοια δουλειά; ” … Η αμφιβολία και η έκπληξη ζωγραφισμένη στα πρόσωπα. Ίσως γι’ αυτο συζήτησα με ελάχιστους φίλους πριν προχωρήσω στο βήμα της παραίτησης. Καθώς το […]
Σίγουρα γνωρίζετε τα προειδοποιητικά σημάδια μίας σχέσης που δεν είναι όπως θα την θέλατε αλλά τι γίνεται με τα σημάδια που σας δείχνουν ότι η σχέση σας είναι υγιής, παραγωγική και ασφαλής; Αισθάνεστε ασφαλής. Το να σας αποδεχτεί ο σύντροφος […]
Η ώρα του γυμναστηρίου είναι από τις πιο ευχάριστες της ημέρας μου. Ξεχνώ οτιδήποτε με απασχολεί, αποφορτίζομαι, συναντώ τις φίλες μου, γελάω … α ναι και γυμνάζομαι! Γιατί λοιπόν συχνά μου είναι τόσο δύσκολο να ντυθώ, να πάρω την τσάντα […]
Τέλη Μαΐου συνήθως αρχίζω να ονειρεύομαι το καλοκαίρι που έρχεται, τα ταξίδια που θα ήθελα να κάνω, ωραίες στιγμές με οικογένεια και φίλους. Αν συνεχίσω απλά να ονειρεύομαι πολύ πιθανά όλα αυτά τα σχέδια να παραμείνουν όνειρα μέχρι το επόμενο […]
Το life coaching είναι μια δυναμική και δημιουργική διαδικασία όπου ένας πιστοποιημένος life coach θα σε υποστηρίξει για να αναπτυχθείς, να κάνεις μια αλλαγή, να μάθεις κάτι νέο ή να επιτύχεις τους στόχους σου. Επιπλέον θα σε διευκολύνει για να […]